Fizička bitka je dobijena: novi plikovi su prestali da se pojavljuju. Hemoterapija i Kortizon su odradili svoj brutalan, ali spasonosan posao. Ipak, u tom trenutku, najveći neprijatelj nije više bio Bulozni Pemfigoid, već njegov tihi saveznik – Strah od povratka (recidiva).
Kada se boriš sa autoimunom bolešću, tvoja podsvest ne miruje. Ona zna da je bolest nastala iz stresa i disbalansa. Kako da živiš „normalno“ znajući da svaki novi problem, svaka prehlada, svaka nervoza može da aktivira novi napad?
Moje noći nisu više bile ispunjene bolom, već anksioznošću:
- Da li će mi se vratiti plikovi?
- Jesam li dovoljno oprezna sa ishranom?
- Hoće li mi jetra izdržati Kortizon?
To je Logistika straha koja je zamenila Logistiku bola. I shvatila sam da, ako želim trajno izlečenje, moram da se rešim Stresa – jer je on, uostalom, bio nulti uzrok svega.
Promena Svesti: Disciplina uma, ne samo tela
Moja transformacija svesti počela je u trenutku kada sam shvatila: Disciplina u ishrani -AIP, je tek pola bitke. posle visenedeljne AIP dijete sam uvela novi nacin ishrane: makrobiotika.
- Mogu da jedem savršen integralni pirinač i miso supu, ali ako mi je um pun panike, krv će i dalje biti „kisela“ od stresa.
Makrobiotika mi je dala okvir. Naučila me je ne samo šta da jedem, već kako da živim u ravnoteži (Yin i Yang). To je značilo:
- Usporavanje: Bez žurbe. Bez haosa. Ne možemo juriti kroz život i očekivati da telo radi u miru.
- Prihvatanje trenutka: Smanjivanje očekivanja. Biti prisutan u svakom zalogaju, svakom razgovoru. Moj mir je postao moj najskuplji lek.
- Transformacija straha u akciju: Svaki strah od recidiva nisam potisnula, već sam ga preusmerila. Strah od bolesti postao je snaga da živim čistije i svesnije nego ikada pre.
- Cena mog zdravlja je bila visoka, ali mi je dala lekcije koje mi niko ne može oduzeti.
- Hemoterapija mi je dala šansu. Makrobiotika mi je dala put. A Svest mi je dala mir.
Umesto da se pitam Zašto ja?, počela sam da se pitam: Zašto ja, i šta sada mogu da naučim i promenim?
Moja nova nulta tačka danas, moj život više nije definisan borbom sa Buloznim Pemfigoidom, već apsolutnom svesnošću. Ne živim u strahu, već u zahvalnosti.Cena mog zdravlja je bila visoka, ali mi je dala lekcije koje mi niko ne može oduzeti.Hemoterapija mi je dala šansu. Makrobiotika mi je dala put. A svest mi je dala mir.Ovaj blog – Nenna – je rezultat te transformacije. Nije nastao iz dosade, već iz potrebe da podelim istinu: može se ići uspravno i sa ožiljcima, i da je unutrašnja snaga (disciplina uma) jedini garant zdravlja.Moja priča nije o Buloznom Pemfigoidu. Ona je o snazi izbora i miru usred oluje.
Pitanja i Odgovori: Stopi se u Priču!Ovaj put je za sve nas koji ne pristajemo na plitkoću. Ostavljam vam prostor da podelite svoju borbu i svoj strah.
Pitanje za tebe, čitaoče: Koja je tvoja najveća prepreka miru? Da li je to anksioznost zbog budućnosti, ili krivica zbog prošlosti? Kako ti uspeva da transformišeš svoj strah u akciju?
